Funktionelle Gymnastik ist eine Gymnastik von Kopf bis Fuß, sie erfasst also den gesamten Körper, wobei durchaus Schwerpunkte gesetzt werden können. Vorhandene muskuläre Dysbalancen sollen behoben, neue vermieden werden, so dass Bewegungen ökonomisch und harmonisch ablaufen können.

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Trainer: Ulrike Wiedemann