Graceful
Trainingszeiten
| Dienstag | 19:00 – 20:00 | Tanzheim Voerde |
Unsere Gruppe Graceful bietet Ihnen ein sportliches Workout in Verbindung mit Tanzen. Dieses passt so gut, da Tanzen auch immer Fitness bedeutet. Hier werden zur Musik verschiedene Tanz- und Musikstile benutzt um Ihnen ein vollständiges Workout zu bieten.
Fitness-Dance, Latino-Dance und Musical-Dance machen nicht nur Spaß, sondern lassen ihr Workout mühelos erscheinen. Alle hier gemachten Übungen sind darauf abgestimmt, Ihre Fitness zu erhöhen und den Stoffwechsel anzuregen. Ähnlich wie bei vielen der Tanz-Workouts motiviert Sie die Musik und treibt Sie voran. Sie werden nicht merken, wie schnell die Zeit vergeht und haben so viel für Ihre Fitness getan, dass Sie staunen werden.
Des Weiteren ist Graceful aber auch eine Show Tanztruppe, die ihre einstudierten Choreographien präsentieren. Somit können Sie auch Andere begeistern, denn diese Gruppe hat viel Spaß.
Dieses Angebot richtet sich an alle, die Spaß am Tanzen haben und sich fit halten wollen. Es gibt keine Altersbeschränkungen oder Einschränkungen für diesen Tanzkreis. Jeder, auch männliche Personen, können hier mitmachen.
TIPP: Schenken Sie Ihrer Partnerin oder Ihrem Partner einen Gutschein.
Fitness-Dance ist eine Mischung verschiedener Musikstile und Tanzstile, welche meist mit treibenden Beats und sattem Bass zum bewegen animieren. Hier werden Bewegungen aus verschiedenen Fitness-Bereichen zu einer Choreografie zusammen gestellt. Fitness-Dance ist ein vollwertiges Workout, bei welchem das Herz- Kreislaufsystem angeregt wird, die Kondition sich verbessert und die Fettverbrennung angeregt wird.
Latino-Dance ist ähnlich wie Fitness-Dance eine Form des Workouts mit Tanz zur Musik. Hier sind es allerdings lateinamerikanische und karibische Rhythmen, die zu den Übungen als Musik präsentiert werden.
Hinter dem Begriff Musical-Dance verbirgt sich tatsächlich eine Mischung verschiedener Tanzstile, ein Mix aus Jazz-Dance, Showtanz, Improvisation und Modern-Dance.
Sie sehen, hier wird Ihnen vieles geboten. Egal ob jung oder älter, unsere Gruppe “Graceful” hat Spaß und hält sich fit. Das Besondere ist, dass unsere Trainer individuell auf Ihre Bedürfnisse eingehen und Sie in kleinen Gruppen betreut werden. Mit viel Liebe zum Detail, Witz und Charme lernen Sie verschiedene Tänze mit tollen Choreographien. Sie halten sich fit zu rhythmischer Musik und haben dabei den sportlichen Ausgleich zum Alltag mit jeder Menge Spaß.
Wir freuen uns, auch Sie bald in einem unserer Kurse begrüßen zu dürfen.
Ihr Trainer Heiko Heesen
Experten Tipp: Schauen Sie sich doch auch einmal unser Angebot Zumba an.
